O Brasil é um país tao grande e diverso que numa mesma época do ano, enquanto algumas regioes estão sofrendo com as chuvas e enchentes, em outras o tempo está seco e com temperaturas elevadas...
Nas áreas onde as chuvas estão só na lembrança e a umidade do ar esta baixa, o resultado a gente sente na pele: ressecamento, aspereza, coceira, descamação.
A mucosa nasal fica ressecada, formando cascas e com tendencia a sangrar.
O que fazer..
Diminuir a temperatura do banho e o tempo debaixo do chuveiro. Banho quente resseca mais a pele.
Quanto menos sabonete melhor! E dê preferencia aos de glicerina. Bucha, evitar.
Umidificadores de ar ajudam bastante a dar mais agua aos ambientes. Vale a pena comprar um desses aparelhos .
Hidratantes corporais: a base de ureia, alantoina, vitaminas. Sugestao: Norwegian lç corporal (neutrogena), Hydra+ Bio Active (ROC), Ureativ, Epidrate ultra, Skin Sec loçao hidratante.
Filtro solar - imprescindivel nesse calorzão. Use 2 a 3x dia. escolha um filtro que seja adequado ao seu tipo de pele. Aqui no Blog tem um post sobre filtros...leia.
Aumentar a ingestão de água, sucos, liquidos isotonicos e diminuir o sal para evitar a desidratação.
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